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酸甜茄子烧三文鱼(
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BigTummy三文鱼解冻3分钟
番茄去皮后切块备用
将芹菜切碎、茄子去皮切丁。 Ps:可根据不同月龄宝宝切碎食材。
三文鱼切丁备用 Ps:三文鱼可适当切碎一些,宝宝更好吞咽。
热锅倒油
将三文鱼翻炒至变色
加入番茄丁,翻炒出汁水
和茄子丁
加入150ml清水 Ps:清水也可用无盐鸡汤代替。
大火煮开后转小火焖煮,至茄子软烂
最后加入芹菜碎,煮开即可出锅食用
酸酸甜甜的味道,光闻着就很开胃!