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#麦子厨房#小红锅制作:非油炸香酥鸡排(7/9)
准备食材
鸡脯肉洗净，用刀片开，分成三张肉片，用叉子或牙签叉一点小眼好入味
放入生抽和盐
打入鸡蛋和淀粉
抓拌均匀，腌制30分钟让其入味
腌制好后裹一层面包糠
蛋糕机预热好后，放入一张烘焙纸放入鸡排肉，烘烤15～20分钟即可，时间要根据肉片的厚度来决定时间。
取出放凉切块食用吧！！
我中午做了两片鸡排剩下的一片留着早上当早餐了，搭配一些饼和牛奶，营养的早餐就做好了。