去一个小盆装一盆冷水，把整块的牛肉浸泡再冷水里4小时左右，泡出血水，拿到案板上切成2cm的方块
番茄顶部用小刀划出十字，把番茄放入大碗中，用沸腾的开水烫一下，剥去番茄的皮，切成2cm左右到小块备用。土豆用清水洗干净，刮去土豆皮，切成2cm左右的小块，放入清水中以免被氧化变黑，放到一旁备用
炒锅中倒入食用油烧热后，加入葱花炒香后加入番茄，翻炒至出红汤加入土豆和牛腩，加入盐和生抽，继续翻炒直到牛肉和土豆上都沾上番茄汁即可
将炒好的肉和菜倒入砂锅，加入沸腾的开水再次煮开，加入少量大料和少许盐，调小火煮半小时左右
待牛肉软烂就可以关火啦，加入糖调味，然后就可以装盘上桌啦。
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