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蒜蓉粉丝龙利鱼(7/9)
准备食材和工具:龙利鱼1条、生抽5克、料酒5克、盐1克、胡椒粉1克、蒜末适量、蒸鱼豉油10克、生抽10克、蚝油10克、植物油5克、泡水粉丝适量、金针菇适量、葱花适量、小米辣适量 鹅妈妈钛晶锅
食材洗净, 龙利鱼切小块,5克料酒,5克生抽,1克盐,1克胡椒粉,搅拌均匀腌制待用;
调酱汁:蒜末适量、蒸鱼豉油10克、生抽10克、蚝油10克、植物油5克搅拌均匀;
适量粉丝泡水至变软,沥干装盘;
准备一个盘子,铺上泡软的粉丝,放上洗净的金针菇,淋上酱汁;
放上腌制好的龙利鱼,再淋上一层酱汁;
鹅妈妈钛晶锅倒入适量水,放入蒸架,放入龙利鱼金针菇粉丝,盖上锅盖蒸10分钟左右,蒸至食材熟透即可;
蒸好取出撒适量葱花,小米辣圈;
美味又减脂的蒸菜就完成了!