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藜麦蒸南瓜(4/9)
准备食材，这里我用的藜麦是白色藜麦。南瓜去皮去籽洗净备用
藜麦淘洗干净，在水中浸泡两小时，这样蒸出的口感更好
南瓜切丁，块不要太大
放少许盐、油拌匀
泡好的藜麦加入到南瓜中，充分拌匀，使每块南瓜都沾上藜麦
放入电蒸锅，设置时间15分钟
蒸好的南瓜特别香，藜麦有Q弹的感觉，每一粒都很弹牙。
如果你喜欢更成熟，更软的藜麦的感觉，可以提前把藜麦蒸熟，再拌到南瓜中，与南瓜一起蒸。