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包心南瓜汤(4/8)
西红柿洗净切丁
南瓜去皮去瓤切丁
海鲜菇洗净切断
南瓜丁水里煮1～2分钟，捞出晾凉
捞出的南瓜裹上一层面粉
起锅热油，下入西红柿，炒出汁
放入提前焯好水的豆腐丁，南瓜丁，海鲜菇段，出锅前放少量油菜丝，加入少许盐，生抽
好了，开吃