低脂无糖生巧挞的做法_菜谱

100g核桃仁➕100g去核椰枣打碎

倒去模具压实利用坚果中产生的油脂混合椰枣的粘蜜结合成健康的挞底

2颗牛油果➕一整条香草荚的香草籽天然的香草籽的味道真的是不要太棒用过的香草荚还可以埋在白砂糖罐里做香草糖哦

50g可可粉➕2大勺蜂蜜➕3大勺椰子油➕少量肉桂粉➕少量海盐

搅打细腻成泥

倒入模具抹平

开心果切碎撒上做装饰

放入冰箱冷藏

生巧挞就做好啦

黑绿配色莫名高级有没有

外观和巧克力挞完全没有区别嘛但这个热量可是相对低卡很多很多哦

虽然没有糖，但是也是这个椰枣的量还是很甜的搭配一杯茶或黑咖啡都是一顿完美的下午茶

满满的巧克力味道和甜丝丝高级食材香～来吧～低卡又健康的美味吃起来吧