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消肿减肥降脂的饮品：冬瓜茶饮(5/6)
准备好洗干净的冬瓜、红砂糖
将冬瓜切块；
将冬瓜块放入奥克斯破壁机内，并倒入适量清水，选择“果蔬”功能键，或者是“DIY”的九档进行搅打；
程序完成之后，将冬瓜汁/泥倒入锅里，并加入红砂糖进行熬煮
待水分几乎煮干的情况下，关火晾凉（状态：粘稠，近乎无水），
将晾凉后的冬瓜糊装到一个事先消毒好的无水、可密封的罐子中，放入冰箱，要喝的时候舀两勺冲下开水即可~