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时令美味 补血必备～秋菠荡（蛋）漾(4/9)
材料展示。
菠菜洗净切段，备用。
鸡蛋打匀成蛋液，备用。
起锅，倒入清水，大火烧开。
放入菠菜和玉米粒，大火烧开，转中火煮4分钟。
倒入蛋液，用筷子快速搅散。
放入香油、食盐和白胡椒粉调味，拌匀即可。
时令美食，秋菠荡（蛋）漾。
补血必备，秋菠荡（蛋）漾。