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石斛墨斗鱼鸡汤(2/8)
干墨斗鱼。
洗净撕碎。
鸡肉，大概300克。
鸡肉剁小块，煮开一锅水进行汆烫，去掉血沫，倒掉水。
加入其他食物，盐出外。倒入2升左右的清水。
盖上锅盖中火煲80分钟左右。有砂锅煲用砂锅更好。
煮好后，加入适量盐调味就可以了！
很香很鲜美。煮的时候就已经能闻到一阵阵香味啦！简单又营养，滋阴润肺，非常不错。墨斗鱼鸡汤大家可以度年一下它的功效哦！