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香辣鸡块，鲜辣过瘾！减肥餐好搭档！(7/11)
鸡腿洗干净用剪刀劈开去骨
鸡腿肉切块（大小根据自己喜好）
鸡肉用蚝油，1勺生抽，姜片和蒜末，盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制半小时
锅内热油放入姜片炒出香味
再放鸡块中火煎至两面金黄盛出
锅内留底油，放蒜末，姜片，青红杭椒翻炒出香味
倒入鸡块，1勺生抽，1勺孜然粉，1.5勺熟白芝麻，1/4勺白砂糖，0.5勺盐翻炒均匀
倒入鸡块，1勺生抽，1勺孜然粉，1.5勺熟白芝麻，1/4勺白砂糖，0.5勺盐翻炒均匀
倒入鸡块，1勺生抽，1勺孜然粉，1.5勺熟白芝麻，1/4勺白砂糖，0.5勺盐翻炒均匀，开吃喽～
馋哭隔壁减肥老王！！！
一口一个，超过瘾！