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滋补乌鸡山药汤(
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准备好食材。乌鸡、山药、红枣、枸杞子、葱姜。
蔬菜切好待用。
锅中烧开水,将乌鸡在开水中焯一下。
捞出乌鸡块,冲洗干净。
将乌鸡放入砂锅中。
加入2000ml水,大火烧开。
水开后,将表层的沫子打掉。
砂锅中放入葱姜。
再放入红枣和枸杞子。
放入调料,盐、料酒、蚝油、生抽、白胡椒粉。盖盖儿小火炖煮。
小火炖1小时,开盖儿看看汤的颜色,如果已经浓郁即可进行下一步。
放入山药块。盖盖儿小火继续熬制。
再熬煮1小时,山药乌鸡汤就熬好了。
一碗滋补的山药乌鸡汤就可以喝了哟!