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柠檬酸汤鲈鱼(3/11)
准备好所有食材
鲈鱼剔骨起肉,鱼头和鱼骨待用,鱼肉切厚片
切配料食材,两种辣椒切段、金针菇去根、洋葱切片、酸萝卜切片、大蒜切末、小青葱切大段
处理鱼肉,撒少许盐、糖和白胡椒,抓匀后腌制静置一会
热锅倒油,将鱼头鱼骨煎至焦黄
另起一锅倒入清水,放入煎好的鱼头鱼骨,熬煮至汤汁呈奶白色,出锅
平底锅里,油热后,依次放入蒜末、葱段、姜丝、酸萝卜、洋葱翻炒一会
倒入鱼高汤,撒少许盐和糖,熬煮5分钟后
放入金针菇和柠檬片
最后放入鱼肉片,煮至高汤沸腾后出锅
撒上香菜、辣椒点缀即可开吃了