我用的是贝贝南瓜 板栗口感 切好上锅蒸 蒸熟以后放入料理机 然后加入一点椰浆 再加入热的纯净水 水的比例大概是南瓜的一半。打成泥装碗。我用剩下的一点点椰浆做了个装饰。撒上杏仁片即可