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蒜蓉扇贝(0/6)
处理扇贝。先用清水冲洗一下贝壳表面的泥沙,再把扇贝放到清水中浸泡冲洗几遍。将扇贝外壳打开,用刀将扇贝肉划下来,注意不要划到手。留一个深一些的贝壳。
去掉黑色的沙包和腮结果的部分,这是不可食用的部分。留下白色的圆柱部分、裙边以及红色或浅黄色的生殖腺相当于鱼籽,这些都是可以食用的。
锅中放油将蒜末炒至金黄焦香,油可以多一些,以免炒糊。
把粉丝铺在贝壳上,扇贝放在粉丝上,再把炒好的蒜末均匀的撒在扇贝上。
调一份料汁,用海鲜酱油,耗油和糖加一点点清水稀释搅匀,淋在扇贝上。
上锅蒸10分钟左右,出锅撒上小米辣和葱花就大功告成了。