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减肥菜(
2
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买的鲜活的虾
去头,去虾线和虾尾皮
胡椒面,十三香,料酒(去腥)盐,鸡精腌腌,15分钟
什锦菜洗好
锅内放油,西红柿去皮,切块,炒制这样
放虾仁
放什锦菜,翻炒片刻,放盐,鸡粉
盛出盘里