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健康早餐｜抹茶奇亚籽酸奶火龙果坚果布丁#硬核菜谱制作人#(4/6)
备料。
牛奶、奇亚籽、抹茶粉、枫树糖浆，搅拌均匀，冰箱冷藏一夜。
香蕉、火龙果，搅拌机，搅拌细腻。
准备所有材料，装入瓶中。
底层，抹茶奇亚籽牛奶。第二层，火龙果和香蕉的混合液体，第三层，酸奶层。 第四层，坚果层。
食用。