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Get崽崽的元气蓄力早餐食谱，活力每一天！(0/9)
准备好雀巢爱思培学生奶粉
准备好雀巢爱思培学生牛奶燕麦粥
准备好鸡蛋、吐司、鲜核桃、菠菜、生抽、盐、香油、蜜瓜、火龙果
切适量哈密瓜丁、火龙果丁
用200毫升温水冲开一袋雀巢爱思培学生奶粉，接着放入一条雀巢爱思培学生牛奶燕麦粥，拌匀后撒上刚才切好的水果丁即可
鸡蛋一个打散，加入少许盐拌匀，吐司放入其中，充分包裹蛋液，放入电饼铛煎2分钟
菠菜去梗洗净，沸水焯半分钟，沥干水分，加入鲜核桃，以生抽、盐、香油调味即可
简单又健康的学生营养早餐完成！
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