番茄蒜香大虾 | 酸酸辣辣的高颜值营养餐(10/13)
黑虎虾除去虾头,沿着后背剪开去壳。
剥出完整虾仁备用。具体怎么搞不会的看下视频,一扥就下来了。
用盐和黑胡椒把虾仁拌匀,腌上5~10分钟。
欧芹摘下叶子,把叶子卷成卷儿切碎,同样的,把欧芹梗也切碎。
呆会炒菜先放不容易熟的梗,临出锅再放欧芹叶子。
独头蒜、干葱都切片,朝天椒也切碎,西红柿对半切
甜豆荚剥出青豆豆备用。
锅里烧热,放橄榄油,这里我们的油可以稍微多一点。锅里放独头蒜炒出香味,然后放干葱和朝天椒炒香后,把虾仁码进去。
虾仁变色后翻面,放入欧芹梗,还有红椒粉一小勺过筛放入,撒入青豆。
最后放少量的白葡萄酒,把西红柿扔进来,用盐和黑胡椒最后调整好味道,这里我还放了辣椒仔提鲜,出锅前,放入欧芹叶的碎碎。
柠檬切一角可以在上桌以后浇在虾上调味,撒几片罗勒叶子也是不错的选择。
蒜香番茄大虾可以搭配法棍、米饭还有意面,大家按自己的喜好来试试吧~
很好吃哟~