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蓝莓奶昔(0/4)
洗净蓝莓，可以根据自己口味添加葡萄
将牛奶加热，可以不加热这样效果更好。一加热再加蓝莓会变成奶花。如果你喜欢奶花的话可以加热。
用搅拌机打碎，我用的是海尔搅拌机
打成奶昔就好了，我加热了所以变成了奶花状，真的不建议加热 如果您肠胃不好可以加热