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9M+宝宝辅食：紫薯莲藕梨汤(6/11)
准备食材：紫薯60克、莲藕60克、雪梨120克。
将紫薯、莲藕、雪梨去皮切成同样大小的块状
将锅中烧开水，将紫薯放入锅中煮10分钟。
等到紫薯煮到半熟，接着将莲藕加入锅中。
继续炖煮10分钟，煮至莲藕和紫薯都熟透。
最后将雪梨碎加入汤中，稍微煮一分钟就能出锅啦
因为莲藕块比较脆硬，所以给小宝宝吃还需要这一步，把汤稍微放温一些，倒入搅拌机中。
用搅拌机打成细腻的紫薯糊。 想让糊糊稍微稠一些，可以少加点汤哈~
瞧~打出来的糊糊是这样梦幻的淡紫色，非常清甜，宝宝咕嘟咕嘟就喝进肚子了，比白水好喝多了~
咀嚼好的大宝宝也可以选择不打糊，不过要小心不要被莲藕噎到哈~
完美～