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肉末焖茄子(非油炸,健康又美味!)(
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1. 茄子洗净去皮去蒂,切成条状,蒸锅水开后放入蒸15分钟 2. 蒸的同时调酱汁儿:2勺生抽、1勺老抽、2勺陈醋、1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉、1小勺盐、3勺清水,混合均匀 3. 葱姜蒜切末,青椒切条,小米椒切小圆圈 4. 茄子差不多熟了,锅里烧油,热锅凉油,八分热放入肉末,炒变色加入葱姜蒜再炒出香味,加入茄子,翻炒两下,加入酱汁儿,炖煮两分钟,放入青椒、小米椒,炒两下,出锅!