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#硬核菜谱制作人#五味山药粥(5/14)
用料
铁棍山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟
冷却后去皮
切成圆片
芡实薏米扁豆洗净控水，备用
茯苓放入粉碎机
搅打成均匀粉末，取用15克
将各料放入炖盅
加入清水
在电炖锅中加适量水
放入炖盅
盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时左右
豆粒软烂，出锅
盛出食用