#美食新势力# 美容养颜、好处多多的《奇亚籽双圆燕麦牛奶羹》(9/17)
芋圆取出（我是提前做好放进冰箱里的）
起锅、加水，水烧开。
水开后、放入芋圆。
搅拌一下、防止粘黏。煮至全部漂浮起来，关小火再煮5分钟、时间到盖上盖子再焖2分钟。
大碗内接清水
煮好的芋圆、用漏勺捞出放入清水中浸泡，搅拌一下、防止粘黏。
奇亚籽取出（是不是很像黑芝麻呀！）
待水烧开后加入。
看看、煮开后是这样的。
煮至全部膨胀开
取出燕麦片
加入锅内
搅拌均匀，煮软。
加入牛奶
搅拌均匀，待牛奶煮开后、捞出芋圆，加入锅内。再次煮沸后、关小火，再煮一分钟即可。
盛出
开吃