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#硬核菜谱制作人#银耳牛肉肠水果沙拉(1/10)
准备食材,牛肉肠和鲜银耳解冻,沙果洗净,这是从姐家拿来的刚从果树上采摘的新鲜沙果。
解冻后的鲜银耳像一朵花,非常完美,反过来把根部全部去除掉,在去掉外边的一圈,装在盘子里刚刚好。黑椒牛肉香肠洗净,入空气炸锅中200度转5分钟即可。
处理好的银耳放入盘中,软软的像一朵花。
沙果去掉果核,切成块,黑椒牛肉肠切块,红心火龙果去皮切块。
取大一点的盘子,放入鲜银耳,软软的非常漂亮。
加入切好的黑椒牛肉肠、沙果和红星火龙果块儿。
加入少许盐,根据自己喜欢的口味加入适量的糖。
倒入酸奶,根据自己喜欢的口味选择酸奶,我用的是原味酸奶
再随个人喜欢的口味撒点干果。
吃的时候一拌就OK了!