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白灼秋葵(2/7)
秋葵洗干净切蒂，
小奶锅烧一锅水，加入一勺盐
水开下秋葵进去煮3分钟左右捞出
捞出摆盘，强迫症患者，哈哈，摆的整整齐齐的，
小奶锅加油蒜末，辣椒末，生抽，蚝油爆香
加入是少量清水煮成汤汁
淋在秋葵上面，颜色有点好看呀