安装App
#美食新势力#豆角干炒肉(
4
/14)
这是我晒的豆角干,新鲜长豆角洗干净,把两头切掉,再对半切断,锅里放水,油,盐,煮沸后放豆角进去煮两分钟,中途给豆角翻个身哈。把煮好的豆角捞起来,放在大的盘里放到外面大太阳晒半天或者一天,我的晒了半天的,晒一天的比较干可以放冷冻保存,要吃就拿出来用水跑一会儿再炒。
肉切成丝,瘦肉加点点玉米淀粉,水果酱油拌匀
豆角干切好洗干净,洗两三次水,辣椒切好,葱切断,蒜切沫
起锅烧油,先把肥肉丢进去炸出点油来
再放瘦肉下去炒几下出锅
利用剩余的油把蒜末爆香
加辣椒翻炒几下
放豆角干进去翻炒
加一小勺盐,继续翻炒
放之前炒好的瘦肉继续翻炒
滴点水果酱油,继续翻炒,加点水,继续翻炒
加葱段
加点点鸡精,翻炒两下
出锅装盘,家里如果有芹菜的可以放点进去炒哈