窝小芽宝宝辅食--青梨冬瓜粥(
4
/8)
准备食材
冬瓜清洗干净,去皮,切小颗粒备用。
青梨清洗干净,去皮,切小颗粒备用。
准备粥米10倍的清水,倒入清洗好的粥米,沸水后倒入冬瓜粒。 》煮粥的水量大家根据实际情况调整,如果用BB煲差不多6-8倍水。
盖上锅盖,转小火炖20分钟。
倒入切好的青梨丁,煮8-10分钟。
熬煮到相对浓稠的状态,即可出锅。 》实际熬煮时间,大家根据宝贝月龄适当调整哦。
上面撒一些肉松,粥软糯香甜吸饱了冬瓜和梨的清甜,QQ的冬瓜脆爽梨丁,配上香喷喷的肉松,组成一份清淡营养的夏季粥品。