1.秋葵已经，两头切掉。 2.锅中放入清水，加适量玉米油及盐巴，加入秋葵大火煮熟。 3.捞出煮熟的秋葵，切成两半。摆入盘中。 4.用盐巴 白糖 生抽 蒸鱼鼓油 蒜末 麻油 小米椒调成酱汁。 5.把甜好的酱汁淋到秋葵上面。