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低脂无糖藜麦饼干(
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熟藜麦,快熟燕麦片,燕麦麸(可以不放),奇亚籽混合。烤箱上下火180度预热10分钟
加一根比较熟的香蕉(压碎后放入粉类中),一个鸡蛋搅拌均匀
蔓越莓,无花果,葡萄干切碎放入粉类中拌匀
加入杏仁碎
搅拌均匀后捏团压平,放入烤箱烘烤20分钟
成品,因为有香蕉。这类饼干需要放入保鲜盒冷藏可以放一个星期,或者常温保鲜盒密封保存三天内吃完。