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咖喱鸡肉焗饭(6/9)
洋葱切碎 胡萝卜和土豆切丁下锅煮5分钟左右，西兰花水开捞一下就出锅
鸡胸肉放蚝油 黑胡椒 咖喱粉 鸡精 料酒 腌制放一旁待用
倒入玉米油 下锅炒洋葱 爆香以后下鸡肉
炒制鸡肉比较熟下土豆和胡萝卜丁，再加入一些黑胡椒，盐，然后加入米饭拌匀
装入烤箱碗，加入芝士奶酪！烤箱预热200度5分钟
放入烤箱15分钟 200度 上下火
出炉啦
搭配了猕猴桃 橙子 （开吃吧）
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