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苹果梨瘦肉汤(
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食材大集合
里脊洗净切块,凉水下锅焯一下,撇去血沫
山药去皮切小块;鲜百合洗净,百合干则提前浸泡
苹果、梨分别切小块。担心有农残的话,可以去皮
将所有食材倒入锅中
加凉水,大火煮开后,小火慢炖一小时
煮至所有食材都软烂
滋润去燥的苹果梨瘦肉汤就做好啦!记得连汤带肉一起吃哦!