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#硬核菜谱制作人#藜麦饭团(3/10)
将食材准备好
将大米和藜麦洗净后，往碗中加入适量的清水，放入电饭锅中
按柴火饭键隔水蒸大概40分钟左右，如果没柴火键，就按煮饭键就可以了。
蒸好的藜麦饭，放凉。
将青瓜洗净切成粒
将鸡蛋磕在碗里，用筷子搅散，用平底锅煎成蛋皮
煎好的蛋皮切碎
将青瓜粒、切碎的蛋皮，倒入装藜麦饭的碗中，加一点盐和黑胡椒粉，搅拌均匀
揉成丸子状。
沾点酱油，来吃一口吧。