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#硬核菜谱制作人#雪耳莲子红枣羹(4/8)
雪耳半朵用清水浸泡一小时。
莲子洗干净用水冰箱冷藏浸泡一夜。
将浸泡好的雪耳去蒂洗净撕小朵。莲子再清洗一下，然后有莲心的去掉莲心。
百合清洗干净后焯一下水。
红枣洗干净去核，枸杞洗干净。
将所有材料放入破壁机搅拌杯内，倒入900毫升清水，放入冰糖。
将搅拌杯放在主机上，盖好盖子，插上电源，选择米糊功能就可以了。
美容养颜，养心安神的雪耳莲子红枣羹做好啦，好肤色喝出来！