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#夏日消暑就吃它# 超级开胃的橙汁苦瓜(3/5)
苦瓜洗净去瓤，切成段。
切好的苦瓜下锅焯水1分钟捞出晾凉
橙汁榨汁后，里面淋入几勺酸奶，和匀
橙子切成片，和苦瓜一层层摆放一起。将橙汁酸奶淋在上面
夏季开胃消暑菜 橙汁苦瓜就做好啦