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#硬核菜谱制作人#辣炒花甲(10/12)
准备花甲、各种香料、香菜
买回来的花蛤需要吐沙,先倒入足够的清水没过花甲后加几滴油,浸泡3-4个小时,让它们把沙吐干净
小米椒、香菜、葱切成小段,姜蒜剁碎
锅中放入清水,加一勺料酒,冷水花甲下锅焯至壳打开,捞起花甲冲洗控干水分
热油起锅,放入姜蒜碎和干辣椒、花椒爆炒出香味
倒入花甲大火爆炒
加入15克白糖、15克豆瓣酱、15克酱油、15克料酒、5克鸡精提味
翻炒均匀后,最后撒上香菜翻炒一下就可以啦!我的喂信公号:个性胜过姿色,职责过程中有任何疑问,欢迎咨询。
加了豆瓣酱的辣炒花甲,每嘬一口都是鲜香浓郁的酱汁
味道完全不输外面的餐厅,好吃好吃。
花甲含有丰富的蛋白质,维生素A,B1,B2等,吃起来清爽宜人,有滋阴明目,益精润脏的作用。
4块钱一斤,10块钱能炒上一大盘香辣花甲,再来瓶啤酒,别提多舒坦了。