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#炎夏消暑就吃「它」#无糖低脂芒果思慕雪(
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准备好所有材料。芒果可以直接使用冰芒果,酸奶切记使用无糖酸奶。
冰芒果真的是一个宝藏食物,夏天吃冰棍怕胖就吃它!
把芒果的皮去掉。
规整的地方切成芒果丁。
剩余的边边角角放入搅拌杯用来打芒果冰沙。
放入两勺酸奶,开打。
打好的芒果冰沙,倒入最后成品的杯子里,铺一层燕麦片。
酸奶和芒果丁交替往上铺,直到铺满杯子为止。
再撒上一层燕麦片,放几颗蓝莓、薄荷叶点缀,完成!
小声叨叨:我这里放的是生菜叶子。