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#硬核菜谱制作人#烧烤肉燕(
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备齐食材,蚝油,老抽,生抽,蜂蜜,食用油先调和均匀;
倒入香料,五香粉,食盐,留少许孜然粒备用;
洋葱取部分切小丁,拌入腌料碗中,一部分切三角块,用于串串儿,肉燕用叉子扎小孔,方便吸汁儿;
将肉燕入腌料碗中翻拌均匀,盖保鲜膜入冰箱冷藏半小时;
取出,逐个按洋葱、肉燕的顺序串串儿;
串好后摆放在碗中;;
均匀在两面都撒上留的孜然粒儿;
烤箱提前180度预热,将串好的肉燕放烤架上,调200度烤6分钟;
小心拉出烤架,双面再稍微刷一层油,均匀撒上熟白芝麻继续烤6分钟;
外皮金黄酥香,内里软嫩可口的烤肉燕就好了;
老少皆宜,口味独特,很适合夏天哦(´-ω-`)