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#硬核菜谱制作人#三色糙米粥(
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莲子提前清洗一下用清水浸泡两个小时左右。
浸泡后的莲子检查一下,有莲心的去掉莲心。
三色糙米清洗干净后浸泡半个小时。
红枣洗干净去核。
将所有材料放入破壁机搅拌杯内,加入清水1000毫升。
盖上盖子,将搅拌杯放在主机上,选择米糊或者熬粥功能,按下启动按钮耐心等候即可。
加入了红枣后吃起来有点甜甜的,味道非常棒。