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#炎夏消暑就吃「它」#绿豆百合银耳羹(9/12)
绿豆洗净可泡也可不泡
百合洗净
银耳泡发后，要去除根部，用水冲洗干净，再撕成小朵。
银耳放入陶瓷养生壶
放入绿豆
放入百合
加入足量水，快火烧开转慢火炖40分钟。
加入冰糖
加入枸杞，煮至冰糖融化即可。
炖好了
可温热吃
也可凉吃，甜糯凉爽！