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#炎夏消暑就吃「它」#丝瓜火腿炒鸡蛋(
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如图所示:准备食材,丝瓜切薄片,葱、姜丝、蒜末备用,火腿切丁,鸡蛋打散
火腿丁倒入蛋液中混合,热锅热油,倒入蛋液火腿丁,炒香
热油,倒入葱姜蒜炒香,加入丝瓜、炒软;加入鸡蛋火腿丁,加些开水,炖一会(不要盖锅盖,丝瓜容易变黑)
加入适量盐,糖少许提鲜