海南四角豆鸡胸沙拉佐黑胡椒蒜盐芝麻酱(
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香菜洗净留取少许叶片然后切碎
西红柿洗净去蒂切小块
四角豆除去发黑的边缘洗净切一个指节的宽度
开水烧好后投入四角豆煮三分钟左右!这样是为了去除四角豆的酸涩味道,然后投入到凉水里冰镇。
香水柠檬切牙
速食鸡胸肉切小方丁
将鸡肉,西红柿,香菜碎,四角豆,番茄块倒入碗中搅拌均匀
撒入适量的黑胡椒碎,芝麻酱和柠檬汁继续拌匀
最后装盘!食用前冷餐一刻钟菜品的口感会非常清爽!