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山药紫薯汁(4/6)
准备食材和工具：紫薯100克、山药200克、水0.8升 凤梨养生机
先倒入0.8升水，再放入紫薯和山药；
盖上破壁机盖，打开开关，选择五谷键；
机器开始工作，先煮沸后开始“四破四煮”，15分钟后打开水龙头放出；
山药紫薯汁不但具有营养丰富、滋补健身、养颜美容之功效，还是不可多得的健康营养饮品。
早餐或下午茶时分来一杯，健康又营养！