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#硬核菜谱制作人#蒜蓉腐乳炒通菜(空心菜)(
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择菜后清洗沥干。选用嫩一点的通菜,如果通菜有长出根了就是老了,会影响口感和味道。所以必须摘走老茎。
剁蒜蓉。取5块腐乳,用汤匙捣碎后与少许清水混均匀后备用。 注意: 我这种是小块扁形的腐乳,不是大块的。
适量油爆香蒜蓉。
倒入通菜翻炒。这样看菜好像很多,其实炒熟后仅够一碟,而且因为很好吃,感觉不够吃,哈哈。
将通菜翻炒变软后,倒入腐乳水翻炒。
适量特鲜酱油调味。 注意: 腐乳虽然是咸的,但还是得加点酱油才够味。我加的是特鲜酱油,味道比较鲜,少许调味就可以。
翻炒均匀即可出锅。
蒜蓉腐乳炒通菜
蒜蓉腐乳炒通菜