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#硬核菜谱制作人#花蛤丝瓜炖豆腐(1/16)
首先把所有的食材备齐。
花蛤提前用淡盐水浸泡吐沙后，用清水反复冲洗干净。
红椒切块，葱姜片丝，香菜切段。
丝瓜去皮后切成滚刀块，豆腐切小方块。
锅中倒入适量的清水，加入少许盐，把豆腐进行焯水，焯一分钟左右即可捞出沥干水分。
另起锅烧热，倒入花生油烧至六成热时，小火慢慢炸香花椒后，大火爆香葱姜丝，加入丝瓜块大火翻炒至变软。
锅中倒入适量的清水，再放入适量的盐调味。
大火煮沸后，放入焯水的豆腐。
再放入洗净的花蛤。
盖上锅盖大火烧开后，继续煮至1分钟左右。
看见所有的花蛤开口以后。
加入红椒丝，大火继续煮沸。
这个时候加入鸡精。
大火煮沸即可关火，撒上香菜段即可。
鲜美无比又营养丰富的丝瓜花蛤炖豆腐就出锅咯，鲜的没边了，老公一口气喝了一大碗。
成品一