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高铁、高钙、高蛋白黑芝麻山药糕(
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15克黑芝麻放入研磨机
分几次搅打,打一会停一下
搅打一会用勺子将芝麻往下压下,避免刀片空打,直至搅打出油(为了更健康,不添加任何油脂,将黑芝麻打成黑芝麻酱)
在出油后的研磨机里加入鸡蛋(可以先加一个看,若是太过浓稠,倒杯不撒的话那就再加一个)山药,一同搅打成糊
搅打成可流动的糊糊,倒入杯中加入5克木糖醇搅拌均匀
取个模具,底层铺上油纸
将黑芝麻糊倒入模具
盖上耐高温保鲜膜,并用牙签在四周戳几个洞,上锅蒸20分钟左右(中途可用牙签插进糕里,抽出后牙签上什么都没粘上,就说明熟了)
揭开保鲜膜凉一会,倒扣脱模
切成你喜欢的任意形状,洒上糖霜,铺上蔓越莓干点缀下,一款美味可口的黑芝麻山药糕就完成啦!