节气美食减肥版 | 大暑酝酿幸福，醪糟水波蛋，减肥下午茶优选(
2
/3)
锅中放入水，煮开，打入鸡蛋，煮至成形，捞出，锅中留1-2碗的汤水。
血糯米醪糟、白糖、枸杞、醪糟水放入锅中，煮开，立刻关火。
碗里盛入血糯米汤，放入水波蛋，即可食用。
