节气美食减肥版 | 大暑酝酿幸福,醪糟水波蛋,减肥下午茶优选(
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锅中放入水,煮开,打入鸡蛋,煮至成形,捞出,锅中留1-2碗的汤水。
血糯米醪糟、白糖、枸杞、醪糟水放入锅中,煮开,立刻关火。
碗里盛入血糯米汤,放入水波蛋,即可食用。