黄花菜和木耳提前用温水浸泡,香菇、口蘑切片、肉切丝、胡萝卜切丝,黄花菜木耳洗干净攥干水备用,鸡蛋打成蛋液,鲜虾去虾头、虾壳,留虾肉
油锅烧热,➕打好的蛋液,搅碎煎好装盘备用。再起油锅烧热,加入肉丝煸炒,加葱花和蒜末爆香,➕蘑菇、木耳、黄花菜、胡萝卜煸炒
➕少许白糖➕生抽增鲜➕少许老抽调色煸炒一下➕没过菜水,还可以再多点儿
煮开后咕嘟五分钟,➕少许盐和鸡粉搅匀➕鸡蛋和虾仁,盖盖子咕嘟五分钟
黄花菜和木耳提前用温水浸泡,香菇、口蘑切片、肉切丝、胡萝卜切丝,黄花菜木耳洗干净攥干水备用,鸡蛋打成蛋液,鲜虾去虾头、虾壳,留虾肉