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#美食新势力#十分钟,搞定一盘低脂营养的美味秋葵(2/6)
准备秋葵250克(也就是半斤),洗净。
将秋葵切去根部,开水下锅,大火烫20秒,捞出摆盘。
将蒜,红尖椒切碎。
将切碎的蒜和红尖椒倒入碗中,加入5勺生抽,1勺蚝油,小半勺盐,小半勺糖,小半勺熟白芝麻,一勺橄榄油,搅拌均匀。
将调好的酱汁浇在摆盘好的秋葵上,一盘低脂营养的浇汁秋葵就做好了。
收藏,点赞,笔芯,是不是很简单,试试吧。 这个夏天要做漂亮的大姐姐哦~